L’Aquagym vous permet de renforcer en douceur l'ensemble de vos muscles dans l’eau, avec ou sans accessoires. Cette discipline permet d’allier la détente et la légèreté de l’eau avec les bienfaits d’une activité sportive : l’Aquagym est donc un sport complet accessible à tous !
Le cours dure 45 minutes. Vous avez la possibilité de profiter ensuite de 15 minutes de Sauna ou Hammam !
Vous devez choisir une séance entre le Lundi / Mardi / Mercredi / Jeudi de 19h30 à 20h15 ou le vendredi de 18h30 à 19h15. L'activité se déroule chez notre partenaire les Océades Amboise. En passant par notre association vous bénéficierez d'un tarif préférentiel.
