STEP

Qu'est-ce que c'est ?

Ce cours tout niveau vous permet de faire monter votre cardio en musique ! Les chorégraphies sont adaptatives aux différents besoins des participants. Les steps sont également fournis pour l'activité.

Que dois-je apporter ?

Votre tenue de sport (jogging, chaussettes, baskets), une serviette, une bouteille d'eau.

Quand pratiquer ?

Le samedi de 9h30 à 10h30 au dojo de Vernou sur Brenne. Essais (gratuits) possibles.

Pour vous inscrire, cliquer ICI.