Zumba

Qu'est-ce que c'est ?

 Faites du sport en vous amusant ! Des chorégraphies simples et accessibles à tous, sur des rythmes latinos entraînants, pour se dépenser, se défouler et partager une énergie positive. On passe un moment festif et, sans s'en rendre compte, on fait du renforcement. Bien dans sa tête, bien dans son corps !

Que dois-je apporter ?

Votre tenue de sport (jogging, chaussettes, baskets), une serviette, une bouteille d'eau.

Quand pratiquer ?

Le mardi de 18h30 à 19h30 au gymnase de Vernou sur Brenne. Essais (gratuits) possibles.

Pour vous inscrire, cliquer ICI.